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おかずもちの筋肉生活【持田教利】
Добавлен 19 мар 2017
筋トレ大好き!
ボディビル大好き!
低重量トレーニングから高重量トレーニングの
両立を目指して
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#持田 #持田教利 #おかずもち
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遂に来た!〜ミスター神奈川まで22日〜
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【解説】しらスタさんの筋肉痛不可避!〜持田式ダンベルプルオーバー〜
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【解説】おしらさんパーソナルで背中激変!〜持田式ケーブルプルオーバー〜
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【告知】五味原くんとセミナー開催!!!下見に行ったら合戸さん夫婦からアドバイス!?
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【合トレ②】薊さんに新しい刺激を!!!レバレッジスクワット&レッグプレス
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【合トレ①】シャイニー薊さんと悶絶脚トレ〜レッグエクステンションandワンレッグエクステンション〜
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【徹底解剖②】五味原くんの三頭がデカくなる理由が!〜ケーブルプレスダウン〜
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【徹底解剖①】だから五味原くんの腕はデカいんだ!!!ワンハンドダンベルカール
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五味原選手のインスタ↓ rei.gomihara?igsh=MTU5eTNwYWIzenF5eA 僕の愛用しているサプリメントはここから買うとお得☆ 株式会社ボディフィットmpn 13%OFFクーポンコード↓↓ okazumochimpn HP↓ www.bodyfit-mpn.com/smartphone/index.html インスタ↓ @mpnbodyfit おかずもち夫婦のリアルタイムな情報もチェックしてね! インスタ↓ おかずもち @okazumochi 舞春(maharu) maaaaa_don?igshid=YmMyMTA2M2Y= ツイッター おかずもち↓ mobile. okazumochi フェイスブック↓ profile.php?id=100004084903154
【大会報告】持田VS会長の戦い&まはちゃん初出場の結果はいかに⁉︎⁉︎
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【合トレ①】薊さんとチンニング!!私服の芳賀セブンもまとめて追い込んだ
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【合トレ①】薊さんとチンニング!!私服の芳賀セブンもまとめて追い込んだ
画質が良い
話のテンポが心地良い。。 御二方応援しております❗️
私もすごくファンです。 作ってみたんですが、美味しくて止まらなくて笑いました。
人に教えてる割にはポージングちょい微妙やし、身体の成長も坂本くんとか若手と比較してショぼい…
ハックスクワットの器具がない… なんか代用できますかね…?
マハルさんが可愛いくて モッチーさん羨ましい😊
この身長でファイナリストは歴史が変わる!!
1番なりたい身体や! 頑張ってください🎉
ケーブルでのアップライトロウを零百で行うのは効果ありますか? 都度、太ももでアタッチメントを受け止めて脱力し、零から百で引き上げるって感じなんですが
今年の自分がまさに勝ちにこだわりすぎて自滅したのでよく分かります。競技だし勝ちたいけどそれ以上に楽しんだもん勝ちですよね。
JINさん、山澤さんを支えつつ自分の身体のコンディションも整えてる持田さん。今年今までにないくらいめっちゃ忙しくてヘロヘロになってもおかしくないだろう状況に見えるけど、それでも今の状態を可能にしているのは間違いなくまはるさんのおかげ。素晴らしい関係の循環。
人を鍛えながら自分もめちゃくちゃ絞ってんのすごすぎる…
〇〇さんより絞れてるみたいなコメントあるけど、ライティングや解像度、画像の編集によって変わるから一概に比較できないと思う。
服着ててもデカいのに 脱ぐと更にデカくなる漫画みたいな身体ですね 体調管理が本当に大変だと思いますが気をつけて頑張って下さい
楽しみにしてまーすっ!
これホンマにエグいぐらい入るwメインメニューに追加しました😊
そういえば、先日のペックフライの動画参考にしたら、次の日大胸筋肉痛でした!
ぜひコンテストを楽しんで下さい🎉 応援してます🎉
JINさんにしろ、おかずもちにしろかなり疲れてそうな顔してるな
トレも大会も楽しんでミスターを取る この夫婦の二人三脚ならできる未来しかない❗️
楽しんだもん勝ちですね! 後悔なくやり切ってください!
現時点で、数日後に本番控えてる山澤さんより絞れてて草
山程のパーソナルと撮影をしつつ、仕上げてトップを勝ち取ったら筋肉王でしょ😊
お二人ともビジュアル、体、精神全て本当に一流でカッコいいです!
Sugoi 👍👏
持田さんの笑って元気で勝つその考え方などすきです! あと少し頑張ってください🔥
フル食見たいです。
ストーリー見てるけど、晩飯からカーボ消えてるからケトやってるのかな?
夜抜いてその分午前中に回してるんじゃない?
鍼と柔整って、どっちが東洋と西洋?
鍼は東洋医学的アプローチも西洋医学的もどちらもあります。柔整は捻挫・骨折・脱臼・打撲などへの処置に関わる資格です。この資格を持っているからこうという明確なものがあるわけではなく、その施術者の学んできたものや経験から考え方や施術方法などがかたまっていくので、結局はその人によって東洋的にもなるし西洋的にもなるし統合医療的にもなります。
いつも元気なのにクソ眠そう😂
おかずもち1
すんごい寝てなさそうな顔してる、気がするぜ
ただの減量期あるある
@@so_chan17 にしても今年は忙しいと思う
持田さんのパーソナルはどこで予約できますか??
さやかの新山さんに似てますね笑
このチャンネルに限らず持田さんが出演されてる動画見てると100回ぐらいなるほどって言ってしまう❗️
持田さんの言語化する能力すげぇ...
EZバーを使った三頭筋トレーニングですが トライセプエクスステーションや プルオーバーエクスステーションや スカルクラッシャーや ライイングエクスステーションいろいろ有りますが この4種目どう違うの?教えて下さい よろしくお願いいたします。
11:10 自分用
しっかり芳賀が優勝してんのもまた良いよな
静岡の田舎ハゲさん まだやってたのか。 今年は予選通過しないでしょ。
ガンダムトレーニーってワードが好きすぎる
10食だと、貴方の食費は毎月150000以上かかるでしょうか?
右肩だけ肩関節がゆるくて痛くなってしまうのですが、そういう人でもできる胸トレってありますか??
パーソナルにセミナーに 自身の鬼筋トレやら 鬼合トレをこなしてるのに この笑顔 スゲーよ持田さん
セミナーめっちゃ気になる
お疲れ様です😊夜アネックスで見かけて声かけたかったですが、有酸素後でお腹空いてると思い見届けました😆笑
シールほしいですね! そして、持田さんの腕時計ってなんですか?めっちゃ気になります!
今日の「力持ちよりおかずもち」はちょっとテキトーで悲しい
お二人ともイイ男過ぎてザワザワする…😮
キミ女じゃなかったらかなり変なコメント
シール欲しい! 冷蔵庫に貼りたい!